"la educación es la base de la igualdad "
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22 de Marzo del 2024
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Código :46196
Título:STRETCHING. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO
Autor : Maccadanza - Roberto -
Año Edición: 2006
Edición:
Lugar de Edición: España
Páginas: 112 - Vols.: 1
Encuadernación: Rústica
Idioma : Español
Precio : $ 15.470 (IVA incluído)
Stock : 1     Disponibilidad inmediata
Disponible en : El libro lo encuentra en las sucursal de Merced 820
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Materias:

 TERAPIAS COMPLEMENTARIAS


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Descripción de la obra
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El estiramiento muscular o stretching es un ejercicio moderado que se puede practicar a todas la edades y en cualquier circunstancia. Gracias al stretching es posible trabajar el propio cuerpo para obtener múltiples beneficios: mejora la movilidad de las articulaciones, alivia los dolores de espalda, corrige las posturas perjudiciales... en definitiva: aumenta la movilidad corporal y la relajación general.

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